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Yoga for Teens

Yoga ist ein altes, indisches, ganzheitliches Übungssystem, welches dich dabei unterstützt Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Yogaworkshop geht es vor allem um die körperlichen Aspekte. Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Aber vor allem geht es darum, Zeit für dich selbst zu haben, deine Alltagssorgen beiseitezuschieben, mit viel Spaß und Freude unter Gleichgesinnten zu sein.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, dicke Socken und ein Getränk (2-3 Stunden vorher nicht oder nur etwas Leichtes essen).

Datum
Ort
VHS Dinslaken
Friedrich-Ebert-Straße 84
46535 Dinslaken
Preis

12 Euro

Preisinformationen
Veranstalter
Kategorie
  • Sport